Remolacha para depurar la sangre, la anemia, rica en ácido fólico, vitaminas A y C, y antioxidantes
Remolacha o betabel, un alimento muy saludable del que no deberíamos prescindir: es energética muy aconsejada en casos de anemia, enfermedades de la sangre y convalecencia debido a su alto contenido en hierro, también nos aporta vitaminas C y B, potasio y carotenos. La remolacha re puede comer en ensaladas (tanto las hojas como la […]